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ルッコラとクレソンのサラダ
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カロリー
34kcal
炭水化物
1g
たんぱく質
0.4g
塩分
0.5g
脂質
3.1g
ビタミンE
1.1mg
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使用する材料
材料 〔2人分〕
〔A〕
ルッコラ
30g
油
大さじ1/2
クレソン
10g
酢
小さじ1
塩
少量
こしょう
少量
作り方
ルッコラとクレソンはかたい茎をとる。
1を盛り付け、Aを混ぜ合わせたものであえる。
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