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参加者みなさんのお正月太りの平均は!?

イベント参加者の「お正月太りの体重増量数(kg)」を集計しました!
一般的には1.5~2.0kg増える方が多い傾向ですが、あすけんユーザーさんはこのような結果でした☆

詳細内容


グラフを見ると、1.0kg、もしくは2.0kg増えたという方が一番多いようですね。
今月もあとわずかですが、増えた体重をしっかりリセットしていきましょう!



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イベントも終盤になりました。体重や食生活はリセットできていますか?

食事と運動でポイントを獲得しながら、賞品も狙っていきましょう♪
28日間(56P中)で20P以上GETした方の中から、抽選で10名様に賞品をプレゼントします!

■ ポイントとは!?■
 1日で最高 "2ポイント" 獲得できます!配点は以下になります。
 
  あすけん健康度60点     あすけん推奨トレーニング
 ※「あすけん推奨トレーニング」ができたかどうかは、Myルールのチェック数でカウントさせていただきます。

あすけんの入力と、Myルールの出来た「〇」出来なかった「×」を忘れずに!
 ※「〇」(できた)と記録しないと、ポイント加算されません。ご注意ください。

 

参加者一覧はこちら




 
05ポイント以上達成した方の中から、抽選で10名様にプレゼント!
あすけんオリジナル雑穀(30袋入)を1袋! width=

期間中、リセットポイント合計が20ポイント以上獲得できた方の中から 抽選で10名様に、
アマランサスや寒天入り!
「あすけんオリジナル雑穀 1袋(30袋入)」を贈呈!


オリジナル雑穀「ベストバランス10」の紹介はこちら


乱れた食生活をリセットして、カラダを元に戻しましょう♪