栄養士Q&A

 
 
カテゴリー「ダイエット」の最新記事一覧

コエンザイムQ10の働きには大きく2つあります。
ひとつは、食事の糖分や脂肪、たんぱく質をエネルギーに変える作用を助ける働きです。体内に入った食べ物は、細胞内で複雑な化学変化を経てエネルギーに変わっていきます。その細胞内のミトコンドリアでエネルギー生産をする時に、コエンザイムQ10が....