ダイエットレシピ

 

タラコとルッコラのスパゲティ

タラコとルッコラのスパゲティ
 
使用する材料
材料 〔2人分〕   〔A〕
スパゲッティ 乾120g タラコ 1/2腹
ルッコラ 30g しょうゆ 小さじ1
生しいたけ 2枚   オリーブ油 大さじ1/2
 
作り方

[下準備] ルッコラは根元を切り除く。生しいたけは軸を除いて薄切りにする。

スパゲッティは塩少量(分量外)を加えた沸騰湯でゆで、ゆであがり1分前にしいたけを加えていっしょにゆで、湯をきる。

すぐに2を混ぜ合わせたAであえ、ルッコラを加えてあえる。