15.8g
1.9g
じゃがいもはせん切りにし、水にさらして水けをきる。 にんじんはせん切りに、絹さやは筋をとってせん切りにする。 しいたけは石づきをとって薄切りにする。
なべにAを煮立てて1を加え、野菜の色が変わるまで5~6分煮る。